Was ist eine Klangschalenmeditation bzw. Klangschalenmassage?

Klangschalen gibt es schon seit über 5000 Jahren und bestehen aus mehren Bronzelegierungen und werden auch heute noch zum größten Teil per Hand in östlichen Ländern hergestellt.

Wenn sie gerieben oder angeschlagen werden entstehen Töne, die den Geist beruhigen und den Körper durch die Schwingungen entspannen können. Durch die Klänge wird der Mensch in seiner körperlichen, geistigen und seelischen Ganzheit angesprochen. Die Klänge ermöglichen eine positive Wirkung auf das vegetative Nervensystem. Die sanften Klänge und Schwingungen tibetischer und nepalesischer Klangschalen bringen unseren Körper wieder in EINEM – KLANG.

Die Eigenschaften der Klangschalen werden genutzt, um den Menschen durch Klangmeditationen und Klangbäder in einem meditativen Zustand der tiefen, inneren Ruhe zu bringen, in dem Selbstheilung und Transformation möglich sind.

Ablauf einer Klangschalenmeditation/massage

Es werden während der Massage verschiedene Klangschalen in unterschiedlichen Tonlagen auf den mit bequemer Kleidung versehen Körper gesetzt, welcher, wenn die Klangschalen angeschlagen werden, durch seinen hohen Wassergehalt in Schwingungen versetzt wird und die Vibration das Gewebe durchdringt. Neben sehr individuellen Erfahrungen kommt es dabei meist zu einem Gefühl körperlichen Wohlbefindens und angenehmer Entspannung.

Wobei kann eine Klangmassage oder Klangtherapie helfen?

• bei Blockierungen und Verspannungen im ganzen Körper
• Rückenschmerzen,
• Verdauungsbeschwerden,
• Kopfschmerzen,
• Einschlafstörungen,
• Stress und Burnout-Syndrom,
• innerer Zerrissenheit, Nervosität, Unkonzentriertheit,
• Persönlichkeitsentwicklung und Förderung der Kreativität,
• schwaches Immunsystem, Anfälligkeit für Allergien und Infekte,
• Herz-Kreislaufbeschwerden, hoher Blutdruck.