Das Leben könnte so leicht sein,
wenn wir es uns nicht immer selbst schwer machen würden...

Fühlen Sie sich nicht mehr wohl in Ihrem eigenen Körper, haben Sie Probleme bei Treppensteigen oder hat Ihr Arzt Sie daraufhin gewiesen, das Sie "zu viel mit sich rumtragen"?
Möchten Sie gern wieder in Ihre Sachen vom letzten Jahr anziehen können, ohne das etwas kneift? Steht der Urlaub vor der Tür und nichts passt mehr?
Ich helfe begleitend dabei, dass Sie, ohne dass Sie hungern müssen, Ihr Wohlfühl-Gewicht wieder erreichen. Und dabei ist es ganz egal ob es 3 kg oder 20 kg sind!!
Für viele Menschen hört sich gesunde Ernährung und somit Gewichtsreduzierung nach Verzicht auf alles was schmeckt an. Doch weit gefehlt, denn es hilft Ihnen und Ihrem Körper wenig, wenn sich nur Zucker, weißes Mehl und Fett auf Ihrem Teller befindet.

Mit Ihnen zusammen schaue ich mir Ihre Lebenssituation an und wir erarbeiten einen Ernährungsplan mit einfachen jedoch geschmackvollen Rezeptvorschlägen, sowie Bewegungsübungen, die Sie in IhremTagesablauf integrieren können.

Sind Sie bereit den ersten Schritt in Ihr "leichteres Leben" zu tun? Dann rufen Sie mich an...